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艺体处学科动态:公开课研讨(李震)
文章来源:原创  作者:yt  发布时间:【2020-9-28 10:42:00】  文章录入:GLX  浏览: 33 次


艺体处学科动态:公开课研讨

公开课主讲人

李震

年级

高三

班级极速飞艇

7

20209月22日       星期二第4

主题:极速飞艇

主题:篮球行进间运球

课程内容设计思路:极速飞艇

1、内容设计:由于学生在之前的学习中,已经初步学会篮球的简单动作,但是由于学生的力量素质较差,因此对于他们完成动作的要求不高。本次课以学生已有的经验为切入点,安排了学习内容与方法,以原地运球来引出行进间运球,让学生在不断的练习中找到正确的行进间运球的方法。极速飞艇

2、教学目标:让学生在已经掌握的原地运球的基础上,初步掌握行进间运球的技术。

3、情感目标:培养学生勇于克服困难、顽强、坚韧的优良品质,培养学生健康的体魄。

4、教学重点:运球时能根据运球方向准确的接触球的部位。

5、教学难点:手对球的控制能力及持续性。

教学过程:

一. 开始部分:

课堂常规

二.准备部分极速飞艇

(1)教师带领学生绕圈慢跑

 要求:学生个人精神抖擞,口号响亮,跑步姿势正确,呼吸均匀合理,几个班级节奏一致,在整个跑步过程中要注意跑速的均匀度,前后班级之间的班间距,尽量在1圈的跑步过程中能够保持和自我调整,力求达到几个班级的同步。

(2)徒手操极速飞艇

头部运动  肩部伸展  扩胸运动  腹背运动  正压腿  侧压腿  踢腿运动  膝关节绕环  脚踝手腕极速飞艇

三.基本部分

1.行进间运球

(1)分散练习

  学生绕篮球场自主练习,在练习时让学生体会云低运球与行进间运球的区别,体会原地运球与行进间运球按压球的部位的不同。

(2)行进间运球教学极速飞艇

  两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,目视前方。手臂自然弯曲,以肩关节为轴,用手拍按球的后侧上方,球的落点在身体侧前方,球的反弹高度在腰、胸之间。注意体会按压球部位、球的落点、弹起高度,人球移动协调一致。

(3)集体练习极速飞艇

(4)全场绕障碍物运球练习

二、素质练习极速飞艇

    全场见线折返跑极速飞艇

四.结束部分

(1)牵拉放松。在教师的带领下做牵拉放松,达到放松身心,消除疲劳。极速飞艇

(2)讲评,鼓励学生坚持自我规划自我锻炼。极速飞艇

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优点:本节课的整体设计针对性较强,鼓励学生练习,以期达到循序渐进提高的目的。

反思:个别学生练习较少,需要调整重心,团队合作有待于提高,希望同学们课下积极练习。

他评:

听课人极速飞艇

牟俊霞   吕新波   窦伟 陈宗鑫 帅晓建 赵举坤 李霞 李文 李牧 孙金勇

优点: 1、教学思路清晰,目标明确,2、学生热情高涨、积极参与练习。

需要改进地方:动作技术有待提高。                    极速飞艇



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